عالج كلبك بالزيوت الأساسية

فوائد اوراق التين

الصحة والجمال

وصفات أكل صحي

المكونات:

• سمك السلمون والخضروات
• 500 ز بطاطس مقشر ومقطع الى شرائح
• حساء زيت الزيتون
• 1 باذنجان مقطعة إلى شرائح رفيعة
• 4 طماطم مقطعة إلى شرائح
• 4 شرائح الأنشوجة بالملح
• حساء نبات الكزبر مصفاة ومفرومة بشكل خشن
• 4 شرائح السلمون 150 جرام لكل منهما
• 1 ضد. حساء بقدونس محفور
• مايونيز ليمون
• 4 ضد. حساء مايونيز مخفوق
• 1/2 ليمونة (عصير وقشر نصف ليمونة)

https://saurd.com/%D8%A7%D9%84%D8%B5%D8%AD%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%85%D8%A7%D9%84/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA-%D8%A3%D9%83%D9%84-%D8%B5%D8%AD%D9%8A/